• 2020年12月3日

新たな世界にチャレンジ【子育てでイライラしたら】

おはようございます。”おこめさん”です。 現在2児のパパで育休取得中です。 毎日育休や育児に関する気づき、生活に使える記事を投稿しています。 以前こんなことをツイートしました。 子どもを愛おしく思う心の余裕保育所から帰ってきた長男は疲れているのかなぜかイライラしていました。長女もなんだか食事中に泣き出したりイライラって伝染するもので、こっちまでイライラしそうになりますだからこそ、そういう子どもの姿 […]

  • 2020年12月3日

子どもの姿から学ぶ幸せって何?【結論はない】

おはようございます。”おこめさん”です。 現在2児のパパで育休取得中です。 毎日育休や育児に関する気づき、生活に使える記事を投稿しています。 これまで二日連続で朝活についてまとめました。あれから習慣化に向けて動き始めた方もいらっしゃいますかね。 そんな方にはぜひ習慣化できるまで頑張ってほしいです。応援しています。(困ったことなどあればコメント欄などでもお伝えください。自分なりに調べて記事にまとめま […]

  • 2020年12月3日

誰でも習慣をつくるためのメソッド4選【知ってるか知らないか】

おはようございます。”おこめさん”です。 今日は メリットがわかっていても続けられない意思が強い人しかできないでしょ という方のために習慣化するための方法を以下の本から紹介します。 今日の記事を読めば、さまざまな部分に応用できる習慣の作り方を理解し、自分の習慣を自由にコントロールできるようになります。 はじめに 習慣をつくれる人とそうでない人の違いは、意思の強さではなく習慣化する方法を実感的に知っ […]

  • 2020年12月3日

育児中に最適!朝活をするメリット5選【デメリットもあり】

おはようございます。”おこめさん”です。 現在2児のパパで育休取得中です。 毎日育休や育児に関する気づき、生活に使える記事を投稿しています。 11月20日現在、これまで30日以上4時起きが継続出来ました。 そこで今日は朝活のメリット5選ということで、朝早く起きて活動するとどんないいことがあるのかまとめていきます。 また、最後には早起き自体のデメリットも説明しておきます。 ①作業効率がアップする 朝 […]

  • 2020年12月3日

絵本の読み聞かせ効果7選【親にも効果あり】

おはようございます。”おこめさん”です。 絵本の読み聞かせが子どもに良いという話、一度は聞いたことありませんか。 では、具体的に良いところ7つ答えられますか。 ぼく自身ぱっと出てこなかったんです。 だから自分でもまとめてみようと考え、こんなツイートをしました。 絵本の読み聞かせが大切な理由感情が豊かになる想像力が養われる語彙力がふえる集中力がふえる知的好奇心が刺激される親子のコミュニケーションがと […]