おはようございます。”おこめさん”です。 今日も気持ちがいい朝です。（現在朝４時、天気まではわかりませんが…） さて、今日は前回紹介した、”子どもにいいこと大全”の中の特に睡眠にしぼって記事をまとめていきます。 参考文献はこちら 睡眠が大切なのはなんとなくわかるけど、寝不足なら子どもはどうなるの？ ここに明確に答えられる人は少ないのではないでしょうか。 今日はそんな方のために、睡眠不足が子どもに与 … 続きを読む 子どもにとって睡眠はなぜ大切なのか／睡眠による影響を育休パパが考える